Вода одинаковой температуры. Вот основные характеристики всех бассейнов

Характеристики бассейн "Зоркий" г. Красногорск:

Температура воды - 32`С

Размер бассейна - 200 кв.м (чаша бассейна овальной формы)

Глубина – от 80 см до 120 см

Способ очистки - озонирование, кварцевый песок

Характеристики бассейн "Жемчужина" м. Митино:

Температура воды - 32`С

Размер бассейна - 12м Х 25м

Глубина – от 80 см до 120 см

Способ очистки - гипохлорирование, озонирование и кварцевый песок

Характеристики бассейн "Аквамарин" м. Митино:

Температура воды - 27-28`С

Размер бассейна - 12м Х 25м Глубина – 120см - 180 см

Способ очистки - ультрафиолет, гипохлорирование, кварцевый песок

Характеристики бассейн "Курьяново" м. Печатники:

Температура воды - 32`С

Размер бассейна - 9м Х 16м

Глубина – 80 см

Способ очистки - ультрафиолет , озонирование, кварцевый песок

Занятия аквааэробики для беременных можно посещать на любом сроке: с самого начала беременности, при условии, что нет  угрозы ее прерывания и даже на последних неделях. Большинство врачей рекомендуют начинать занятия во втором триместре, оптимально с 18-20 недели беременности, что позволяет будущей маме к моменту родов научиться управлять участвующими в родовой деятельности мышцами, расслабляться и напрягаться в нужные моменты, овладеть техниками дыхания и самое важное - избавиться от страха перед предстоящими событиями.

Очистка воды в бассейнах, безусловно, является очень важным фактором.  Используются два основных способа: механический способ очистки и биологическое обеззараживание. Механическая очистка позволяет очистить воду от неорганических загрязнений: пыли, песка, мелких частиц, отмерших микроорганизмов путем фильтрации. Существует большое количество фильтров: песочные, мембранные, угольные, однако, принцип их работы одинаков. При биологическом обеззараживании уничтожаются биологически активные загрязнители и продукты их жизнедеятельности (бактерии, водоросли, потожировые выделения). Для обеззараживания используются различные технологии: хлорирование, озонирование, ультрафиолетовое облучение, электролиз. Самой распространенной технологией является хлорирование, это один из самых надежных способов обеззараживания воды. С детства мы помним запах хлорки, витающий в каждом плавательном бассейне советского времени.  В настоящее время для очистки  воды в бассейнах применяется также озонирование, электролиз и ультрафиолет. НО даже бассейны с так называемой минеральной или морской водой содержат хлорку в небольших количествах (гипохлорировние) – этого требуют санитарные нормы РФ. Применение новых систем очистки воды сделало возможным занятия в бассейнах и с самыми  маленькими  пловцами. В наших группах занимаются дети с 2х месячного возраста. Положительных аспектов от занятий в бассейне для здоровья малыша значительно больше, чем  возможных отрицательных и  подавляющее большинство детских врачей (наконец то) признают огромную пользу раннего плавания.

Как правило для начала занятий аквааэробикой для беременных достаточно справки от гинеколога, т к именно этот врач, на период беременности, обладает полной информацией о здоровье будущей мамы (в том числе о каких-либо хронических или врожденных заболеваниях). В случае спорной ситуации, акушер-гинеколог, наблюдающий беременную, направляет ее на консультацию к другому специалисту (терапевту, нефрологу, кардиологу). После дополнительного обследования специалист определяет, может ли беременная посещать занятия аквааэробики и выдает соответствующую справку. На основании этой справки акушер-гинеколог выдает справку, разрешающую посещение бассейна, с указанием срока беременности.

Мы ждем малышей начиная с 2,5-3мес, при условии что ребенком занимались в домашней ванной (не детской ванночке). Залог успешного плавания малыша в бассейне безусловно зависит от того насколько его подготовили к физической нагрузке и адаптировали к температурному режиму (температура воды в бассейне 30-31С). Не подготовленный малыш может быстро устать, "подмерзнуть" и обязательно даст вам это понять.... Придется прерывать занятие и греться под теплым душем (в сауне), а может быть даже "отдыхать" до следующего занятия.....Поэтому всем настоятельно рекомендуем пройти "курс молодого пловца", воспользовавшись услугой патронажа новорожденного (выезд инструктора на дом). Обучившись основам гимнастики на суше и в воде, плаванию и нырянию в домашней ванной, ваш малыш очень скоро освоится в бассейне и "поплывет далеко вперед" ))).